UNS Vitamin B6 90 вег капс

Дефицит витамина B6 встречается редко и в основном поражает людей, соблюдающих неправильную диету, например, лишенную продуктов с высоким содержанием белка (мяса, рыбы, яиц). Уровень этого витамина также может снижаться некоторыми лекарствами, например гормональными контрацептивами. Вегетарианцы, веганы и люди, соблюдающие ограничительную диету с низким содержанием белка, подвергаются риску дефицита витамина B6. При приеме добавок не превышайте суточную норму потребления, так как это может привести к проблемам со здоровьем. Витамин В6 – с чем его сочетать? Вместе с пиридоксином стоит дополнять фолиевую кислоту и витамин В12. Усвоение витамина B6 лучше в сочетании с витамином B2, магнием и селеном. Добавки витамина B6 и магния способствуют всасыванию магния из пищеварительного тра